食料・非常食 人体が72時間で消費するエネルギー：基礎代謝と災害時カロリー計算の基本
非常食の備えで最も多い失敗は「とりあえず缶詰とカップ麺を買っておいた」という感覚的な備蓄だ。必要カロリーの計算も、重量効率の検証もなく選ばれた非常食は、いざというとき量が足りないか、重すぎて持ち出せないか、のどちらかに終わる。食料の備えは、...
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防災の基礎知識